Ranez.Ru |  
НГПУ
Факультет Иностранных Языков

Разделы Ranez.Ru

Алфавитный указатель

История поступлений

Самые читаемые

Топики на английском

Топики на немецком

Библиотека

Цитата дня

Обсудить статью

Фотоальбом

>> Добавить статью


Каталог ссылок

Справка (FAQ)

 

Coping With Stress

Ranez.Ru > Помощь в учебе абитуриентам и студентам > Абитуриенту > Тексты для чтения (english) >

Версия страницы для печати

Book stores are filled with books that tell us how to cope with stress. Each of these books offers its own perspective on stress along with various coping techniques. To make the most of the information on coping skills, you need to understand what coping is all about. Coping is simply a way of short-circuiting the stress cycle: stopping the stress response.

There is no single right way of coping with a given situation. Each of us must figure out what works best for us. What works best will depend, in part, on your coping style. There are three main styles. None of these styles is better than the other and some people use a mixture of them.

The first step in coping is to know yourself. Begin by deciding which of these may be your style.

Task-oriented: you may feel comfortable analyzing the situation and taking action to deal directly with the situation.

Emotion-oriented: you may prefer to deal with your feelings and find social supports.

Distraction-oriented: you may use activities or work to take your mind off the situation. Keep this style in mind as you read the information on coping skills.

Информация с сайта www.cmha.ca


Внимание!!!

Внимание!!! Вся ответственность за использование данного материала полностью возлагается на человека, его использующего. Администрация сайта не несет ответственности за возможные неточности; фактические и орфографические ошибки в тексте; за проблемы, которые могут возникнуть на экзаменах, зачетах или при других формах проверки знаний. Скрыть предупреждение!



← Предыдущий текст
Система образования Великобритании

 

Следующий текст →
The Old English Dialects


Информация по тексту (показать все / скрыть)

Нашли ошибку?!

Если Вы вдруг обнаружили в тексте ошибку, сообщите, пожалуйста, нам.

Авторское право

© 2003—2017 Любое использование материалов, перепечатка их, размещение на каких-либо других источниках хранения и переноса данных (информации) только с разрешения авторов публикаций и администрации сайта. При цитировании материалов ссылка на сайт обязательна!


Проголосовать:    1   2   3   4   5 

Имя

Комментарии

К текущему тексту комментарии отсутствуют.

* Комментарии к материалам являются частными мнениями лиц, их написавших.


Читать все комментарии



Верх страницы

Оставить отзыв
Сокровища Монтесумы 3. Скачать долгожданное продолжение любимой логической игры!

Новые материалы

2013, Май 23
2013, Февраль 24
2012, Ноябрь 04
2012, Октябрь 11
2011, Декабрь 27
2011, Декабрь 02
2011, Ноябрь 01
2011, Октябрь 23
2011, Август 09
Все поступления

Популярное в этом месяце

Популярные статьи

Ответы на Форуме

Последние обсуждения

Понравился сайт?!

Размести ссылку на эту страницу у себя в блоге:)

 
Данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер, и ни при каких условиях информационные материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 ГК РФ.